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Après un traumatisme, des instants de grâce peuvent surgir : des moments rares où l’on se sent enfin entière. Découvrez comment ces expériences soutiennent la réunification intérieure et la régulation du système nerveux.

On pourrait croire qu'une fois que l'on a compris d'où viennent nos souffrances, les choses devraient s'arranger. (...) Et pourtant, combien de femmes se retrouvent, malgré des années de thérapie, de lectures, de réflexions, à se dire : « Je sais d’où ça vient… mais je ne vais pas mieux. »