Reconnexion À La Vie, le podcast
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Reconnexion À La Vie : se reconstruire après les violences
Vous avez vécu des violences, et malgré vos efforts, une part de vous a encore du mal à apaiser ce qui a été blessé.
Le podcast Reconnexion à la Vie, créé par Nathalie GERARD, psychologue, est un espace tendre et profond pour vous accompagner à retrouver peu à peu le lien à vous-même, à votre corps, à vos émotions, à la vie.
Chaque épisode est une invitation à mieux comprendre, à ressentir, ou simplement à se déposer un instant.
Choisissez selon votre besoin du moment : éclairages psycho-éducatifs, contes symboliques ou pauses méditatives…
Pas à pas, ces épisodes vous accompagnent jusqu’à ce que vous puissiez dire :
« Je ne survis plus. Je vis. »
✨ Un espace de douceur, de compréhension et de guérison intérieure.
Par le langage symbolique du conte, l’inconscient trouve ses chemins d’expression.
Ces histoires ouvrent une porte vers l’imaginaire, pour reconnaître ce qui se vit à l’intérieur et l’apprivoiser autrement.
🐰 Série 'La Mémoire du Silence' (contes thérapeutiques)
À travers les yeux de Lapinette, une petite âme blessée par la violence, ce conte explore le silence qui suit le traumatisme et le long chemin vers la reconnexion à soi. C’est une traversée douce et symbolique de la mémoire enfouie, où chaque pas vers la parole devient un acte de guérison.
⛓️💥 Série 'La Belle au Corps Dormant' (contes thérapeutiques)
À travers le parcours d’Isabelle, ce conte explore la dissociation et l’endormissement intérieur qui suivent le traumatisme. Entre survie et espoir, La Belle au Corps Dormant invite à reconnaître et à réveiller doucement la part de soi qui attend de revenir à la vie.
🧘♂️ Série Méditatif
Des éclairages clairs et accessibles pour comprendre ce qui se joue dans le système nerveux après un traumatisme.Ces épisodes offrent des repères et des clés pour avancer, en douceur mais avec solidité.
📖 Série Contes & Métaphores thérapeutiques
Plongez dans des contes symboliques et poétiques qui explorent la peur et les blessures du passé. Chaque histoire vous invite à retrouver confiance en vous et à avancer doucement vers la liberté d’être soi.
Après un traumatisme, beaucoup de réactions déroutantes sont en réalité normales.
Dans la série « C’est normal ? », découvrez comment votre corps, vos émotions et votre esprit tentent de se rééquilibrer — et comment les accompagner avec douceur.
🎁 Téléchargez votre guide gratuit pour retrouver de l’apaisement au quotidien :