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Après un traumatisme, le corps et le cœur se protègent. Apprenez à comprendre ces mécanismes pour retrouver, pas à pas, le chemin du vivant. 🌿

Et si votre système nerveux tentait de vous protéger à travers votre corps ? Un article doux et éclairant sur la mémoire somatique et les réactivations post-traumatiques.

Découvrez comment nos retraites bien-être aident les femmes en reconstruction après des violences à se reconnecter à elles-mêmes en douceur.