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Quand le corps et le cœur se protègent : comprendre nos mécanismes de survie
Après un traumatisme, le corps et le cœur se protègent. Apprenez à comprendre ces mécanismes pour retrouver, pas à pas, le chemin du vivant. 🌿
4 min de lecture
Quand le silence en dit long
Certains silences en disent long. Lorsqu’on a vécu un traumatisme, mettre des mots peut sembler impossible. Cet article explore la place du silence, du corps et des premiers pas vers soi. Un chemin doux vers la guérison, en lien avec l’épisode "Le chemin de la clairière" du podcast Lapinette.
3 min de lecture
Quand dire devient difficile : comprendre les silences du traumatisme
Pourquoi est-ce si difficile de parler après un traumatisme ? Un article sensible pour accompagner l’épisode 4 de La mémoire du silence.
2 min de lecture
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