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Après un traumatisme, le corps et le cœur se protègent. Apprenez à comprendre ces mécanismes pour retrouver, pas à pas, le chemin du vivant. 🌿

Certains silences en disent long. Lorsqu’on a vécu un traumatisme, mettre des mots peut sembler impossible. Cet article explore la place du silence, du corps et des premiers pas vers soi. Un chemin doux vers la guérison, en lien avec l’épisode "Le chemin de la clairière" du podcast Lapinette.

Quand le corps parle à la place des mots : un article sur la mémoire traumatique et les douleurs sans cause apparente, en lien avec le nouveau podcast.

L’ancrage corporel est une clé de sécurité intérieure, notamment après un traumatisme. Découvrez pourquoi et comment cultiver ce lien au corps avec douceur.

Comprendre pourquoi le silence suit souvent un traumatisme et comment l’accompagner avec douceur. Un chemin de patience et de bienveillance vers la reconstruction intérieure.

La mémoire traumatique peut resurgir sans prévenir, bien des années après un événement oublié. Cet article explique les mécanismes d’amnésie traumatique et le rôle protecteur du corps, en lien avec le conte thérapeutique « La mémoire du silence ».